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El cambio que queremos…

25 diciembre, 2014

“Nosotros somos el cambio que queremos para el mundo. Al menos deberíamos intentarlo”.

Gandhi

“Cuanda vayas a un sitio y veas que no hay “hombres” significa que “tú” eres el Hombre”.

Tratado de  Ética de los Padres

Este es el verdadero y crucial objetivo último de cualquier terapia de crecimiento personal o estrategia de desarrollo personal “kosher”:

1) capacitarnos para poder llegar a decir la palabra adecuada en el momento adecuado.

2) Capacitarnos para poder llegar a hacer lo adecuado en el tiempo adecuado sin daños a “terceros”…, ni “a segundas personas”…, ni “a uno mismo”.

3) Que nos involucremos en el acto adecuado y a tiempo en cada cosa que tenemos delante de nosotros.

4) Que seamos solidarios de dentro a fuera: solidaridad de pensamiento, sentimiento y accion, para hacer un YO sano. Solidaridad entre nosotros y nuestro entorno mas íntimo, aceptando dónde ternina la frontera de nuestro yo y dónde empieza la frontera del Yo de nuestro entorno y, Solidaridad, con aquellos que estan fuera de nuestra esfera de influencia vinculándonos con ellos de la mejor y ecológica manera posible…

y por último…

5) Que estemos realmente presentes en cada momento sagrado que forman nuestras vidas permitiéndonos ser importantes para nuestros seres queridos y permitiéndonos a nosotros mismos celebrar la vida.

Y si todos y cada uno de nosotros arreglásemos de este modo “nuestro” pequeño mundo, entonces no haría falta cambiar el mundo…

Pues eso, Os deseo una Feliz Navidad y un Feliz año 2015 y os dejo mi villancico preferido cantado por “Nuestro Pequeño Mundo” . Je…

Nosolonavegante, nos volvemos a ver el día 10, después de las fiestas navideñas. Un abrazo .



Pasar la I.T.V.

18 octubre, 2012

¿No te ha pasado o te  pasa que  cuando sabes que debes cambiar algo … las circunstancias  “asociadas” se te  repiten una y otra vez como una alarma?

No soy de las que miran para otro lado, quienes me conocen lo saben. Llevo un tiempo abordando “el fallo”, y  la luz roja que salta en el “salpicadero” (nunca mejor dicho, mi entorno  confirmará que salpica..), pero se ve que no he conseguido aún llegar a la raíz.

Le preguntaba a mi Maestro y mentor ¿por qué me lleva tantos años resolver algunas cosas?

– Realmente las cosas dificiles llevan su tiempo. A veces la vida entera…

Hay que seguir… nadando….

A la mitad de este escrito me levanto a la cocina  a ver cómo va el almuerzo, y cuando vuelvo no lo hago aquí, sino a una reflexión que publica K.Berg. Explica que hay dos tipos de personas este mundo : aquellos que lo intentan y aquellos que hacen que suceda.

“Intentarlo es un tipo de conciencia, y a menudo aquellos de nosotros que lo intentan no tienen éxito. Pero existe otro tipo de conciencia: la de la convicción. Es cuando intentarlo no es una opción. “

Vaya, esto anima!

“Superar los desafíos requiere el compromiso de no rendirse nunca. El éxito viene cuando vemos lo que queremos cambiar o conseguir, y decidimos que hasta que no crucemos esa línea de llegada no podemos mirar atrás.
Aquellos que meramente lo intentan, a menudo no quieren realmente hacer que suceda. Sólo quieren sentirse un poco mejor consigo mismos
.”

Me pregunto si no me habré acomodado, inconscientemente,  para no tener que ponerme el mono  de trabajo y ver más cosas de las que me gustaría….

También es cierto que en los cambios  existen fases. Porque aunque podamos ver y reconocer nuestros miedos y ansiedades ,a no ser que los reemplacemos por algo mejor, muy a menudo nos sentiremos aferrados a esos “viejos sistemas”, incluso aunque no nos funcionen y nos hagan infelices.

Dicen que cuando realmente tomamos la decisión de no seguir dando rienda suelta a los viejos impulsos y hábitos  dañinos, y tengamos la firme determinación de crear un nuevo patrón de pensamiento, éste también  se irá grabando e nuestro banco de memorias. Este nuevo registro facilitará el no volver a retomar los viejos hábitos la próxima vez que suceda algo parecido.

Peeeero…. Durante un tiempo, coexistirán dos patrones : EL VIEJO, Y EL NUEVO.  ¡Y hay que estar atent@s!

Lo que intentamos es crear nuevos hábitos basados en el razonamiento, el sentido común y la sabiduría espiritual. De esta forma podremos ir cambiando nuestro carácter, según nuestra voluntad. Esperamos de esta transformación que sea más profunda y duradera, para crear satisfacción, plenitud y la mejora de nuestra autoestima al crear pensamientos de mayor calidad.

Mientras estemos aquí en este mundo, todo es posible y todo es cambiable

Incluso las cosas más difíciles y dolorosas que atravesamos en nuestras vidas están allí para un bien mayor y para ayudarnos a alcanzar otro nivel en nuestro crecimiento espiritual.

Por eso me digo :  mejor que me pase yo por un “TALLER “… 🙂

Apúntate al cambio : nosolodoctorylac@gmail.com

Tomando decisiones

6 septiembre, 2012

(By Angel 2 & Nosolodoctor)

La vida ¿un evento en vivo o en diferido? Hay una película que me impactó, porque traduce lo inefable del tiempo, cómo para una persona un día sin comerlo ni beberlo empieza perdiendo el trabajo y al coger el metro hecha polvo, el espectador puede asistir a dos situaciones en el tiempo en paralelo.

a) Ella coge el metro. James, que se sienta a su lado, parece que trata de ligar con ella, pero Helen pasa. Antes de llegar a casa, sufre un atraco. Para acabar de arreglar las cosas se encuentra a Gerry, su marido, en la cama, con una amiguita. Las contrariedades hacen fuerte a Helen, que trata de rehacer su vida y crea su propia empresa. Y James comienza a tener cierta importancia en su vida.

b) Ella pierde el metro. Con lo cual llega más tarde a casa y no descubre que su marido esta en la cama con otra . Algo empequeñecida por su despido y los reproches de Gerry acepta un trabajo de camarera. Por nuevos vericuetos acaba conociendo a James y descubriendo la catadura de Gerry.

A nosotros se nos ocurre que este argumento de la película “Sliding Doors”, puertas correderas y estrenada en España con el nombre de “Dos vidas en un instante”, nos lleva otra vez a esa entrada pendiente por editar de Nosolodoctor y Nosolosuerte de si destino o libre albedrío. Todos hemos hecho la elucubración de pensar qué habría ocurrido si hubiéramos estudiado ésto en vez de aquello, si hubiéramos aceptado ese trabajo en el extranjero, si no hubiéramos leído aquella maldita carta. El director, Peter Howitt , asegura que la idea de la película surgió “un día de 1992 que caminaba por Charing Cross Road. Tenía que hacer una llamada y me encontré decidiendo si cruzar la calle e ir a una cabina que había enfrente, o seguir hasta casa y llamar desde allí. Decidí cruzar, y casi me atropella un coche. Así que pensé: ¿y si me hubiese matado por culpa de una simple llamada telefónica?”.

De esta película dan ganas de reflexionar sobre lo que puede significar en mi vida mi próxima decisión, a quién voy a conocer, dónde viviré, qué va a ser de mí. Lo que se nos repite para que cambiemos y suceda la “magia” (o la sorpresa, o el milagrito de turno) a veces se nos pasa desapercibido y más aún desapercibido quizás se nos pase saber que el beneficio del cambio debe ser mayor del coste del proceso de cambiar por que entonces ¿ para que cambiar ?. .

En fin…un “lío” esto de pensar a solas con un cubata y escuchando por vigésima vez en una hora la misma “canción” antes de tomar “una decision”…..

En una reflexión reciente de Yehuda Berg dice :

¿Cuán a menudo hacemos grandes compromisos para cambiar nuestra vida que luego no cumplimos? Se siente uno bien cuando aborda sus problemas y se dedica a un nuevo camino. De hecho, cuando tomamos la decisión de cambiar, nos conectamos automáticamente con la Luz.

Espiritualmente es mejor cambiar algo pequeño y permanecer conectados a la Luz que empezar algo más difícil y desconectarnos cuando nos detenemos.

Para llegar a ese punto en nuestras vidas en el que podemos cambiar las cosas grandes, tenemos que empezar hoy con las cosas pequeñas.

¿Te apuntas?

NOSOLOSUERTE nos entrega otro vídeo de su selección en su espacio CON-CIENCIA TV. Hoy El Sincro-destino . Visítalo.

Cuéntanoslo en : nosolodoctorylac@gmail.com

Ferbrero : El cántaro a su fuente

5 febrero, 2012

El mes de Febrero está relacionado con el signo astrológico de Acuario, que es un signo de aire junto a Géminis y Libra. Acuario está regentado por Urano, un planeta, por cierto, descubierto como aquel que dice “ayer” por el astrónomo William Hershel el 13 de marzo de 1781.
Urano influye en nuestras conciencias generándonos nuevos conceptos más allá de nuestras aparentes limitaciones. Por ese motivo la llamada Era de Acuario y el mes de Febrero se consideran tiempos de cambio.

El que tuvo la constancia de insistir e insistir en una determinada frecuencia vibratoria logra su propia metamorfosis. Son meses donde se nos rompen los móviles, el ordenador personal, el coche o algo identificado con nosotros mismos para testimoniar el cambio por el que habíamos suspirado.

Tanto va el cántaro a la fuente (tanto va la vasija a su fuente de luz …que se llena). Es verdad que algo se “rompe” (tanto va el cántaro a la fuente que se “rompe” pero al mismo tiempo… “tanto va el cántaro a su fuente que se …llena“)

Ambos conceptos: ruptura y llenado (preñez) indican nuevos conocimientos, inventos, nueva forma de pensar , nueva forma de ayudar, de entender y de apoyar a los necesitados. Por eso los nativos de acuarios suelen tener su puntito de rebeldía, porque se enfrentan constantemente a preguntas existenciales relativas a su individualidad, su singularidad y su propia identidad. Esta es la razón por la cual ellos se esfuerzan por romper viejas barreras. Ellos contra el mundo.

Urano orbita alrededor del Sol cada 84 años, lo cual explica el fenómeno común de la “crisis de los 40” que afecta a muchas personas de esa edad. Es algo muy típico de Acuario cuestionar el propósito de nuestra vida y hacer planes para los siguientes 40 años o más. Para un acuario, “si hay que ir, se va… pero “ir” por “ir”, mejor quedarse…y si nadie quiere ir… Yo “sí” voy”.

La escuela kabbalista de los Berg explica que la Era de Acuario en la que nos encontramos es la Era de la Revelación de lo oculto, quitar la cáscara para ver el fruto …. pero ¿ por qué Acuario ?
Porque Acuario es capaz de percibir al mundo como algo unificado y los kabbalistas consideran ésto como la base de la sabiduria de la verdad: todos interconectados con todos y con el todo. luz es luz y se unifica en la luz. No hay distinción entre el “blanco” lavado de “Ariel” y el blanco más blanco que anuncia , por ejemplo, Colón o cualquier otra marca de detergente. Lo blanco es blanco, fuera negatividad y fragmentación. Uno es Todo y Todo es Uno .

Por eso en cierta forma los Acuario son únicos…destacan en una multitud y no pueden ser ignorados. Desde niños ya prometen y como adultos son idealistas que se esfuerzan por cambiar el universo con ideas originales. Son rebeldes, y su preocupación es el bienestar de la humanidad como un todo.
Se rebelan contra las formas establecidas de hacer las cosas, y buscan siempre formas nuevas y mejores de resolver los problemas del mundo aunque la barrera más desafiante que se encuentran, la mayoría de las veces, es la de sus propios egos. Aunque empiecen a hacer cambios en sus vidas, su foco tiende a ser externo, y tienen problemas a la hora de cambiar desde su interior. Si hubiese que buscar al ser humano un zigno zodiacal que lo defina, ese sería acuario porque aunque nos sintamos limitados tienen el poder de liberarse de las limitaciones del mundo físico y para manifestar este poder, deben controlar los aspectos de su naturaleza que interfieren con este objetivo.

La verdadera espiritualidad significa formar parte de la humanidad, no estar por encima de ella. Lamentablemente, los acuario suelen tener una opinión tan elevada de sí mismos que imponer su punto de vista puede convertirse en su único objetivo. Los acuario igual que la humanidad misma deben vencer su orgullo y darse cuenta de que se les han confiado unos “dones” con el fin de revelar la verdadera naturaleza (la fuerza) de este mundo. Son meramente canales para esta energía (cántaro lleno), y por lo tanto no tienen derecho a la gloria personal (cántaro “roto”).
Así que sólo nos queda decir parafraseando a acuario: “dejen brillar al Sol”, por favor, aunque sea un rayito de sol. Venga vídeo

Tienes un buzón para expresarte en nosolodoctorylac@gmail.com

Raíces y alas

29 septiembre, 2011

Con vuestro permiso dedico el post de hoy a mi hija mayor.

“¡Que veinte años no es nada!” dicen Le Pera y Gardel… y parece que caben hoy en una maleta, pesada una y otra vez para que no exceda el peso permitido (misión imposible).

¡“Nos” han dado una beca Erasmus!

Mientras la miro clasificar todo lo que afirma es “imprescindible” que se lleve, no puedo evitar hacer un “flashback” y reírme :

Esa foto que tenemos en una terraza su primer verano, donde los dos piececitos cabían en mi mano derecha… y la colección de botas ¿39/40? que tengo enfrente y que intenta guardar a presión porque hará mucho frío, y también habrá que ir “un poco conjuntada”…

Sentada en el suelo me tomo un café frío y asisto al despegue.

La verdad es que a ser padres nos enseñan nuestros hijos. Son sin duda nuestros Maestros.

Y si en el pasado hemos alzado el índice proclamando –Yo no cometeré los “errores” de mis padres… seguro que fuimos de cabeza a repetir, alguna que otra vez.

Como decía Serrat en “Esos locos bajitos”, …”les vamos transmitiendo nuestras frustraciones, con la leche templada y en cada canción”.

Pero la miro y no puedo sentir otra cosa que satisfacción. Siento que me ha superado, y esto es sólo el comienzo.

Lo que más me ha gustado es la carta que encontré en al almohada cuando volví a casa, donde me dice que por primera vez que no tiene ganas de irse, que conseguimos estar en armonía… Añado, a fuerza de moldear, pulir,cambiar, aceptar,crecer… juntas.

Y como Mamy Blue que soy, hago la parte que corresponde ahora hacer a una madre: Rezar por ella.

Solamente dos legados duraderos podemos aspirar a dejar a nuestros hijos: uno: raíces, el otro : alas. (Holding Carter)

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